“Não consigo me manter motivada, me ajuda!” “Nos primeiros dias até consigo, depois perco o foco e vem a desmotivação!” Essas são duas das frases mais comuns que lemos por aí. Pessoas que estão querendo se organizar e serem produtivas, mas acabam se desmotivando e perdendo o foco com o tempo. Algumas relatam também sobre […]
Vamos começar hoje com uma pergunta: quantas vezes você deixou de se organizar, planejar, criar metas e objetivos por causa da ansiedade? Pois é, você não está sozinha. O transtorno de ansiedade é um problema que afeta aproximadamente 18,6 milhões de brasileiros. Com isso, o Brasil é o país mais ansioso do mundo, segundo a […]
É casa, trabalho, família, amigos, estudos, saúde, finanças e tantas outras áreas da vida que precisamos dar conta. E só com muita organização é possível estar em equilíbrio com todas. Ser uma pessoa organizada te ajuda de diversas formas, como ter mais tempo livre e sem procrastinação, resolver demandas sem atraso, ter mais tempo para […]
“Eu não consigo ser organizada”, “eu planejo e planejo mas não consigo fazer”, “não consigo ser produtiva”, “já tentei me organizar mas acabo me frustrando”. Todas essas frases nós já recebemos e também já falamos. Não é da noite para o dia que se consegue ter uma vida organizada, precisa de foco, planejamento e muita […]
