Chega domingo e você faz o seu planejamento semanal, decidida a ter uma semana produtiva, organizada, motivada, com seus hábitos já definidos e em dia.  Porém, vem o decorrer da semana e logo ela passa, a sexta-feira chega e você não realizou nem metade do que tinha planejado; procrastinou e fugiu completamente do seu planejamento […]

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