Responda com sinceridade: Você vive a sua rotina? Ou seja, você se sente presente durante o dia, ou faz tudo no automático, sem motivação e sem vontade? Tem deixado a vida te levar ou está trabalhando diariamente para atingir seus objetivos e vivendo uma rotina com sentido? O tempo vai passando, você segue fazendo as […]
Acordar, ter uma rotina da manhã que te dê energia, trabalhar, estudar, manter seus hábitos e chegar ao final do dia feliz, com a sensação de missão cumprida para poder descansar, é um sonho na sua vida, ou já é realidade? Uma rotina produtiva é essencial para você conquistar seus objetivos e sonhos. Porém, se […]
Você sabia que a sua vida gira em torno dos hábitos que você tem? Eles podem ser bons ou ruins, podem te dar energia ou sugá-la e tudo isso depende de você ter intenção na hora de construir a sua rotina. Muito mais do que conseguir ler todos os dias, os hábitos são ações que […]
O que você faz e pensa nos primeiros 5 minutos depois que acorda? É aquela que pega o celular e fica rolando o feed lendo notícias, na maioria sobre coisas ruins, a que fica pensando nos mil problemas que tem para resolver, ou a que levanta e vai fazer algo para que o seu dia […]
