Já se passaram mais de 6 meses de 2022 e você pode estar ou feliz e animada porque já realizou alguns objetivos, ou completamente frustrada porque não tirou nada do papel ainda e sua vida está uma bagunça. Com qual situação se identifica?
Mas, calma! Se você quer mesmo fazer 2022 diferente, ainda dá tempo. Quer colocar a sua vida no lugar ainda esse ano? Então siga esses passos abaixo.
Faça um destralhe
Tudo bagunçado por aí? Desde seu armário, casa, até a sua mente? Comece por um destralhe! Separe tudo o que você não usa mais, não precisa e organize toda sua casa. Um ambiente organizado é também uma mente organizada.
Depois disso, vá para a sua mente. Sabe como?
Anote tudo o que quer organizar na sua vida e tudo o que está pendente. Pode ser no seu planner, em um caderno ou até mesmo em algum aplicativo, mas faça esse exercício para liberar espaço mental.
Ideias do que organizar:
- Finanças
- Plano alimentar
- Hábitos
- Estudos
- Metas
Coisas pendentes:
- Curso que não terminou
- Burocracias que não resolveu
- Projetos para serem finalizados
- Conteúdos a serem produzidos
- Leituras que precisa realizar
Anote tudo, e se quiser, pode detalhar também. Isso vai te ajudar a liberar espaço na sua mente e a visualizar o que precisa ser feito.
Organize cada área da sua vida e defina objetivos
Depois do destralhe, você vai organizar o que precisa fazer e definir os seus objetivos. Separe cada área da sua vida: finanças, desenvolvimento pessoal, profissional, saúde, família… e assim por diante.
Dentro de cada área você irá listar as tarefas que precisa fazer.
Por exemplo:
Área: Finanças
- Organizar por mês: entrada, saída, cartão de crédito, investimentos;
- Definir metas financeiras: quanto quer juntar nos próximos meses; compras a serem feitas em breve.
Área: Profissional
- Entregar projeto x
- Pontos a melhorar
- Estudos que deve realizar
- Se tem uma meta, o que precisa fazer por ela?
Ao fazer isso, você conseguirá visualizar cada tarefa. Depois disso, é através do seu planejamento mensal, semanal, diário e dos seus hábitos que conseguirá tirar tudo do papel e colocar sua vida no lugar ainda em 2022.
Planejamento, mensal, semanal, diário
Depois de destralhar, definir metas e detalhar suas tarefas, agora é hora de organizar tudo isso no seu planejamento.
Comece organizando o seu mês.
- Qual será a sua maior meta? Lembre-se de basear essa meta em tudo que você já organizou lá em cima.
- O que é urgente e precisa ser feito neste mês?
- Quais serão as tarefas nas quais irá focar nesse mês?
Depois disso, organize a semana. Escolha um dia, pode ser no domingo por exemplo, para sentar e planejar sua semana.
- Qual será o foco da semana?
- Quais hábitos vai colocar em prática?
- Que compromissos você terá?
- Quais tarefas que são prioridade?
E agora, é só planejar seu dia. Você pode organizar sempre na noite anterior, visualizar e anotar o que precisa fazer no próximo dia.
- Defina duas a três tarefas que serão prioridade
- Hábitos que precisa realizar no dia; leitura, atividade física
- Tarefas que são importantes, mas não urgentes
Pronto! Agora você está preparada para colocar a sua vida no lugar ainda esse ano. Com esse passo a passo, disciplina, constância e comprometimento com si mesma, você sem dúvidas irá atingir tudo o que planejar.
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