autoconhecimento

  • Como começar a mudar a sua mentalidade

    Como começar a mudar a sua mentalidade

    Uma mentalidade forte é essencial para você que quer realizar cada vez mais na vida. Sonhos, metas, objetivos, dos mais simples aos mais complexos, têm na mentalidade uma forte aliada quanto à conquista.  A explicação desse fato é porque nossos pensamentos, crenças e ideias impactam diretamente nas nossas ações. Tudo acontece primeiramente em nossa mente. […]

    Continuar lendo

  • O que você deve fazer para ter um ano incrível

    O que você deve fazer para ter um ano incrível

    Por mais clichê que seja, um ano incrível só depende de nós mesmas. E, essa dependência é quanto a se planejar, se organizar, agir e realizar.  O final do ano está chegando, e já está mais do que na hora de você começar a ter atitudes, se deseja ter um novo ano com muitas realizações. […]

    Continuar lendo

  • Rotina ideal: descubra a sua

    Rotina ideal: descubra a sua

    É um fato que uma rotina equilibrada e organizada traz diversos benefícios para a nossa vida, como a realização de objetivos, metas, hábitos saudáveis e, consequentemente, uma vida mais feliz.  O problema surge quando tentamos copiar a rotina de alguém que só vimos na internet – ou até de amigas – e, no momento que […]

    Continuar lendo

  • O segredo das pessoas disciplinadas

    O segredo das pessoas disciplinadas

    Nós recebemos diariamente diversas mensagens do tipo: Como desenvolver a disciplina? Eu queria ser disciplinada. Como se tornar uma pessoa disciplinada? Não consigo manter. Esses são apenas alguns exemplos.  A disciplina nada mais é do que se comprometer com o seu objetivo. No dicionário, resumidamente, significa “obediência às regras”.  Mas, quais são essas regras? Nesse […]

    Continuar lendo