rotina organizada

  • Como organizar uma rotina entre casa, trabalho e descanso?

    Como organizar uma rotina entre casa, trabalho e descanso?

    É fácil se perder na correria do dia a dia e acabar procrastinando afazeres, principalmente os domésticos e os da vida pessoal. Quanto ao descanso, deixá-lo de lado é ainda mais comum. Querer dar conta de tudo perfeitamente pode ser, no fim, não dar conta de nada e viver frustrada.  Mas, é possível ter equilíbrio […]

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  • Como uma rotina organizada vai melhorar sua qualidade de vida

    Como uma rotina organizada vai melhorar sua qualidade de vida

    Manter uma qualidade de vida nos dias de hoje é como ter ouro. Infelizmente, vivemos um período em que a sobrecarga virou o exemplo de produtividade e sucesso, no qual se sacrificar  é “normal” para conseguir realizar seus objetivos.  A verdade é: nada disso é saudável, e existe, sim, outro caminho para a realização dos […]

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  • 5 coisas que você precisa fazer para ter uma rotina organizada e leve

    5 coisas que você precisa fazer para ter uma rotina organizada e leve

    É possível ter uma rotina organizada, leve e produtiva ou é apenas utopia?  Muitas pessoas ainda acham que é impossível ter uma vida organizada, afinal, são tantas demandas e tarefas que 24h parecem se provar insuficientes para realizar tamanha exigência diária.  Porém, nós estamos aqui para te dizer que sim, é possível ter uma rotina […]

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