De maneira geral, nossa vida gira em torno de hábitos. Sejam bons ou ruins, nossa rotina é movida por eles e, é por esse motivo que, quanto mais saudável o hábito for, melhor se torna o nosso dia a dia. Ter uma rotina leve é o sonho de muitas pessoas. Mas, o que realmente significa? […]
Acordar, ter uma rotina da manhã que te dê energia, trabalhar, estudar, manter seus hábitos e chegar ao final do dia feliz, com a sensação de missão cumprida para poder descansar, é um sonho na sua vida, ou já é realidade? Uma rotina produtiva é essencial para você conquistar seus objetivos e sonhos. Porém, se […]
Você sabia que a sua vida gira em torno dos hábitos que você tem? Eles podem ser bons ou ruins, podem te dar energia ou sugá-la e tudo isso depende de você ter intenção na hora de construir a sua rotina. Muito mais do que conseguir ler todos os dias, os hábitos são ações que […]
Se você chegou até aqui é porque quer mudanças. Portanto, já está decidida a mudar sua mentalidade e se tornar a mulher que quer ser, conquistar seus objetivos, sonhos e metas. E essa é a primeira atitude. Decidir pela mudança e buscar conhecimento. O nosso crescimento, em qualquer área da vida, depende da nossa […]
