Se você está decidido a ter um ano incrível, realizar as suas metas e mudar os seus hábitos, algumas coisas deverão ser feitas para que você chegue no final do ano orgulhoso e feliz com o seu progresso.

Por isso, no post de hoje, eu te trago 10 coisas que você deve fazer em 2019 para ter um ano mais equilibrado e cheio de realizações! Ah, e no  final você poderá baixar uma worksheet gratuita que vai te auxiliar na sua preparação para o ano.

1. Avaliar a sua situação atual

A primeira coisa que você precisa fazer é avaliar a sua situação atual. A vida que você leva hoje te deixa satisfeito? O que te incomoda? O que precisa mudar? Se questionar é importante para determinar qual será o seu foco e quais serão as suas metas.

2. Definir metas de curto, médio e longo prazo

Depois de avaliar a sua situação atual, você vai definir as suas metas. Você precisa ter metas para ter uma direção e saber por onde deve seguir. O que você quer atingir a curto, médio e longo prazo? Trilhe seu caminho para chegar aonde você quer chegar.

3. Investir uma quantia mensal em estudos

É essencial que você esteja sempre estudando para se desenvolver em todas as áreas da sua vida. E quando falamos em estudos, estamos falando daquelas coisas que você não aprende na escola: organização, produtividade, desenvolvimento pessoal… Áreas que merecem ser exploradas e que certamente terão um impacto muito positivo sobre a sua vida.

Defina uma quantia mensal, seja ela R$ 30, R$ 50 ou R$ 200, dependendo do seu orçamento, para investir em estudos. Faça cursos, workshops, palestras, leia livros e busque sempre subir de nível.

4. Refletir sobre o que tem funcionado ou não na sua vida

Você já parou para pensar sobre as coisas que funcionam ou não na sua vida? O que está te prejudicando e não está te levando para o seu sucesso pessoal?

Pense nas desculpas que você dá para não realizar o que quer, nos pensamentos negativos que você tem e tudo aquilo que é um empecilho para que você prossiga no seu foco com determinação. É importante refletir sobre isso para ter mais clareza daquilo que precisa ser melhorado.

5. Desenvolver uma habilidade que é importante na sua vida pessoal ou carreira

Outro ponto muito importante para o seu ano é desenvolver pelo menos uma habilidade que é importante para você, seja na sua vida pessoal ou na sua carreira.

Por exemplo: organização, produtividade, autoconfiança, liderança, proatividade…

Existem diversas habilidades que podem ser desenvolvidas, e para isso basta estudo, dedicação e tempo. Trabalhe em cima daquilo que precisa melhorar e dedique-se ao longo do ano. Um passo de cada vez e você vai chegar longe!

6. Dedicar mais tempo para si mesmo

Ultimamente, você dedica mais tempo para si mesmo ou para os outros? Pense da seguinte forma: quantas vezes você fica nas redes sociais, olhando a vida de outras pessoas e pensando em como seria bom estar no lugar delas?

Em vez de dedicar tempo para si, você está gastando seu tempo com coisas que não são relevantes para você!

Aprenda a ter prioridades na sua vida, e uma delas deve ser você. Leia um livro, cuide de você, descanse, estude, coloque suas metas em prática… Mas invista tempo em si mesmo!

7. Aprender a dizer não

Aprender a dizer não é uma habilidade que todos nós precisamos dominar. Você precisa saber dizer não para si e para os outros para focar no que realmente é importante.

Você tem visitado lugares ou pessoas apenas por obrigação? Tem aceitado tarefas que não devem ser feitas por você para não se sentir mal, mas acaba se prejudicando? Tem feito mais do que deveria e não sabe a hora de parar?

Então você precisa aprender a dizer não. Não tente agarrar o mundo com as mãos, porque você acaba esquecendo do mais importante… Você!

8. Fazer mudanças para a sua vida, não mudanças temporárias

Quantas vezes você disse que começaria algo novo apenas por um tempo? Por exemplo: dieta, projeto verão, academia…

Muitas pessoas pretendem fazer algo apenas por um tempo para obter resultados rápidos, sem muito esforço, e depois pensam que não precisarão de mais nada. Mas elas estão erradas.

Ter um estilo de vida saudável, por exemplo, não deve ser algo temporário. Deve ser algo para a sua vida, um hábito! Esqueça o projeto verão e foque no projeto vida! Se exercitar frequentemente, comer de forma saudável, cuidar da mente… Tudo isso deve ser permanente. Não pense no resultado a curto prazo, tenha paciência e pense no que vai ter a médio e longo prazo.

Isso com certeza vai te trazer um resultado mais satisfatório.

9. Fazer um planejamento financeiro

A penúltima coisa essencial no seu ano é um planejamento financeiro. Você tem um? Se a resposta é não, é hora de providenciá-lo. Um planejamento financeiro é muito importante para evitar imprevistos e para que você possa realizar aquilo que quer: uma compra, uma viagem… E é claro, passar o ano sem grandes apertos.

Defina o seu orçamento, controle seus gastos e ganhos, planeje suas metas financeiras e veja como sua vida irá mudar. E se você quer um planner para isso, este aqui é perfeito pra você.

10. Definir prioridades

Por fim, mas não menos importante: definir prioridades. É importantíssimo definir qual é o seu foco para o ano para que você saiba onde investir seu próprio tempo. Seu foco pode ser:

  • Sua carreira
  • Uma vida saudável
  • Mais tempo livre
  • Equilíbrio financeiro

Entre outros.

Pense naquilo que você mais quer atingir esse ano, e esse será o seu foco durante os próximos 12 meses. Isso vai te dar mais clareza e você poderá tomar melhores decisões diariamente.

Um presente pra você se preparar para o próximo ano!

Agora, para você organizar todos os seus pensamentos, você pode baixar a Worksheet gratuita Preparação Para o Ano. Nela, você responderá perguntas sobre o que falamos nesse post e isso te ajudará durante o ano. Vamos lá?