Desenvolvimento Pessoal

  • hábitos para alta produtividade

    5 hábitos essenciais para alta produtividade

    Hoje em dia passar mais de 12 horas trabalhando não é sinônimo de produtividade. A alta produtividade consiste em realizar tarefas em um período de tempo com foco, atenção e sem distrações. Isso te ajuda a ter mais tempo para descansar e aproveitar os momentos de lazer sem preocupação com tarefas inacabadas.  E para isso, […]

    Continuar lendo

  • 5-passos-para-um-mindset-de-produtividade-e-realizacao

    5 passos para um mindset de produtividade e realização

    Muito se fala sobre métodos de produtividade, técnicas para fazer o dia render e como deve ser feito o planejamento para alcançar os seus objetivos. Isso tudo é essencial, no entanto, para que as suas ações sejam eficazes, é preciso aprender a moldar o seu mindset, e é sobre isso que vamos falar no post […]

    Continuar lendo

  • Como acordar cedo | O guia definitivo!

    Muitas pessoas têm muita dificuldade para acordar cedo – e eu era uma delas. Sempre gostei de dormir até tarde (se desse, 11h da manhã) e quando descobri que teria que estudar de manhã nos últimos anos do ensino fundamental fiquei super desapontada porque não poderia mais dormir até tarde! Desde lá, vários anos se […]

    Continuar lendo

  • 5 coisas que você precisa para viver a vida dos sonhos

    Como seria se, de repente, você acordasse pela manhã e estivesse vivendo a sua vida dos sonhos? Como seria viver na casa dos sonhos, ter o emprego dos sonhos e viver de forma plena e realizada? Muitas pessoas enxergam essa situação como se fosse algo para um futuro muito distante – ou mesmo impossível. Acontece […]

    Continuar lendo